Fascinación Acerca de actividades de pausas activas
Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad laboral, diseñadas para acortar el sedentarismo y mejorar la Salubridad física y mental de los trabajadores.Alivio de la sobrecarga muscular. Sin duda, nuestros músculos sufren mucho cuando estamos en un estado de inactividad y hay que intentar evitarlo. Buenas aliadas son estas pausa